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成都合一心身健康培训-生命的舞会
学校名称:合一心身健康学院
咨询老师:孙老师
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咨 询QQ: (1974950309) 成都合一心身健康培训
“生命舞会”
通过音乐、舞蹈以及催眠引导,
以道家养生理论,动静结合,
跟随心灵与音乐的感觉
觉知身体内在较真实的感觉;
尽情地释放压力、情绪,获得心身的愉悦;
同时,理清和父母的链接,疏导被固结的能量,
觉察问题背后的真实原因;
在欢快与喜悦中
补充你的能量、愉悦你的内心、健康你的身体! 成都合一心身健康培训
不需要任何舞蹈基础,在只需要你跟随心灵与音乐的感觉,全然地投入自然的韵律,自由舒展你的姿态,释放你的情绪,在欢快的气氛中获得生命的活力与能量的补充!
需要什么条件?
不需要任何舞蹈基础,在只需要你跟随心灵与音乐的感觉,全然地投入自然的韵律,自由舒展你的姿态,释放你的情绪,在欢快的气氛中获得生命的活力与能量的补充! 成都合一心身健康培训
在两天的时间里面,我们将带着全然参与的心从身体的觉知开始,去体验、却觉察、去体悟、去放下、在12个主题舞蹈与静心中获得生命的活力与喜悦。
1、生命的移动
透过较自然的移动,在快慢中,体会阴阳的在身体与情绪中能量流动;
2、原始的静心
透过特殊音乐与舞蹈,与你的内心连接,去觉知,去释放,去静心; 成都合一心身健康培训
3、自然的律动
生命本然是在音乐与舞蹈中生长,那较原始的律动是怎样的呢?原始的舞蹈会带给你全然的觉察;
4、告别过去
在音乐与绘画中,把觉察到的未放下重新整理与认知,放下过往的牵连,轻松享受生命的当下。
5、勇敢的舞蹈
生命的殿堂为我们呈现了什么呢?勇敢的舞蹈,放下头脑的思考,超越意识束缚,觉察与感恩;
6、生命的回想
还记得你来到这个世界的使命吗?在黑暗与光中去回想; 成都合一心身健康培训
7、连接的力量
透过生命实体的呈现,重新建立和父母的连接;通过较原始声音的呼喊,找回真实的感觉;
8、我的情绪我掌控
在生命原始能量的体悟中,感受生命原本的轻松、喜悦;在充足能量中获得生命活力;
9、爱的感动
较大的专注,较真诚地表达,直达人心的那份感动,你都拥有,把它展现出来。 成都合一心身健康培训
10、五行舞蹈
在阴阳五行的音乐中,全然地让心灵引路,没有任何束缚地跳动五行的舞步,去和谐生命的各个部分;
11、内在的男人与女人
透过阴阳舞蹈去体悟每个人内在男人的柔软,女人的刚强; 成都合一心身健康培训
12、重生的欢庆
轻松,喜悦!那是庆祝的时刻!舞蹈和音乐就是你的伴奏与呈现。尽情地舞蹈吧,生命就在当下的欢快中!